Последний месяц зимы

Последний месяц зимы

Февраль — последний месяц зимы.  Он же и самый сложный для здоровья. Ведь силы, которые мы накопили за лето, уже на исходе. Организму не хватает солнечного света, тепла и витаминов. Поэтому нужно принять меры, чтобы пережить оставшийся зимний месяц без простуд. 1. Витамин D. Используйте любую возможность, чтобы погулять в солнечную погоду. Или принимайте этот…