Если коротко, то это не обязательно. Но если вы освоите дыхательные техники эффект будет еще заметнее
.
Чтобы получить пользу от сеансов в соляной комнате, достаточно дышать так, как вы привыкли. Особенно это касается детей🍭. Не акцентируйте их внимание на дыхании, пусть просто играют, а сухой солевой аэрозоль сделает свое дело.
Если вы хотите извлечь максимум из посещения соляной комнаты, научитесь дыхательным техникам. Дыхательные упражнения в соляной комнате позволяют микрочастицам соли проникать еще глубже, ускоряя восстановительные процессы. В GALO+ это можно сделать на занятиях дыхательной гимнастикой и на йога-классах👳.
Попробуйте, чтобы решить, какой вариант вам больше подходит! Телефон для записи +7 (495) 640-47-47.
Пройдите курс Галотерапии в удобное для Вас время, в соляных пещерах «Гало Плюс» в Москве.
Чтобы получить консультацию по профилактическим оздоровительным программам в наших соляных пещерах,
