Мы открываем новое направление – дыхательные практики под руководством опытнейших преподавателей хатха йоги со стажем более 8-ми лет.
На занятиях вы освоите:
-Полное йоговское дыхание
-Бхастрика-кузнечные меха
-Длительные задержки дыхания
-Капалабхати-дыхание огня
Это позволит подготовиться к самостоятельным практикам в любом месте. Дыхательные техники – сильнейший инструмент для расслабления, лечения и повышения уровня энергии. А главное, он всегда под рукой и доступен каждому.
Почему полезно заниматься йогой в соляных комнатах? Во время занятий в GALO+ вы будете дышать не городским смогом, а чистым и свежим воздухом, насыщенным солевым аэрозолем. Содержание отрицательных ионов в нем почти такое же, как в воздухе у моря или высоко в горах. А значит, польза от практики будет намного больше.
По окончанию курса ваше дыхание станет глубже, увеличится объем легких, появится энергия и спокойствие.
Записывайтесь на занятия по телефону +7 (495) 640-47-47.
Стоимость курса 2400 рублей, 1 занятие стоит 800 рублей.
Пройдите курс Галотерапии в удобное для Вас время, в соляных пещерах «Гало Плюс» в Москве.
Чтобы получить консультацию по профилактическим оздоровительным программам в наших соляных пещерах,
